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回奶的食物有哪些,吃什么可以回奶,回奶吃什么

2019-04-17 12:36 来源:未知

  1.五谷豆类

  大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米、大料(茴香)。

  2.蔬菜瓜果

  芹菜、韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋、豆角、生枇杷叶、韭黄、白萝卜、茄子、藕、黄花菜、玉米、大白菜、马齿苋、豆角、马兰头、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇类;梅子、山楂、红枣、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾、桔子、沙果、石榴。

  3.肉类

  动物肝脏(猪肝)、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿、猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼海参、田螺。

  4.调料

  味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉(就是那种黑色的)、红塘。

  5.中药

  人参、党参、薄荷、花椒、山栀、银杏、西洋参、蒲公英。

  6.其他

  茶叶、柿饼、咖啡、菊花茶、巧克力。另外,凉性、酸性、过咸的食物都会退奶。

  注意:乳汁本来就不多的妈妈,只要停止哺乳,同时再吃些有回奶作用的食品,乳汁即会逐渐减少直至完全停止。而乳汁比较多的妈妈,需呀长期坚持吃才有效果。

  

  (1)炒麦芽60克,煎汤代茶,每日1帖。

  (2)生枇杷叶15克(去毛),煎汁代茶。每日1帖。

  (3)生大黄6克,怀牛膝回奶的食物有哪些,吃什么可以回奶,回奶吃什么15克,炒麦芽50克,分2次煎服,每日1帖。

  (4)番泻叶4克,开水冲泡代茶。

  (5)花椒6-10克,水浸后煎汁,加红糖50克服,每日1帖。

  (6)乙底酚,每次5毫克,每日3次,连用3天。

  (7)生山楂30克、六神曲(包),煎汤代茶。

  (8)黄花菜15-20根,洗净后放杯子里用开水沏,当茶喝。

  (9)萝卜籽30克,打碎,水煎,上下午分两次服用。30克是一天的用量。

  (10)陈皮24克、甘草6克,水煎,多次饮服。

  (11)麦麸60克、红糖30克,先将麸炒黄,再入糖共炒,2日吃完。

  (12)红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克、水煎服。

  

  

标签: 每日 花椒

 
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